alimentazione
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La dieta durante la gravidanza e l’allattamentoPochi semplici consigli per controllare le nausee e gli attacchi di fame, prevenire un aumento eccessivo di peso, fornire al neonato il giusto apporto nutrizionale Otto consigli per limitare il saleLe Linee guida per un ridotto consumo di sodio secondo l'INRAN Diabete: le nuove linee guida prevedono la “dolce vita” anche a tavolaDistribuito a settembre un dvd contenente le nuove indicazioni antiglicemia e un ricettario di golosità che comprende anche pasta e pane non più proibiti a chi ha problemi con gli zuccheri. La parola all’esperto L’alimentazione in età adultaI consigli essenziali per uomini e donne che vogliono mantenersi in buona salute, proteggersi dall'ipertensione, nutrirsi adeguatamente in menopausa Cosa mangio a ferragosto? Scoprilo con “I piatti estivi della salute”Terzo appuntamento con la rubrica "I piatti estivi della salute". Semplici e salutari idee per un gustoso pranzo in tutta leggerezza Con l’olio d’oliva si previene non solo l’infarto ma anche l’ictusSi sapeva della sua capacità di proteggere il cuore; ora un recente ricerca dimostra che l'extra-vergine d'oliva protegge anche il cervello. Negli anziani un consumo regolare è in grado di ridurre il rischio di ictus del 41% Cosa mangiare in estate? Scoprilo con “I piatti estivi della salute”Eccoci al secondo appuntamento con la rubrica "I piatti estivi della salute ". Semplici, gustosi e salutari piatti per l'estate curati dallo chef ricercatore Marco Bianchi